Dass Diäten meist nicht funktionieren wissen wir alle, darüber sind sich auch Ernährungsexperten mittlerweile einig.

Die Lösung? Wer Gewicht verlieren will muss da ansetzen, wo es entsteht: im Kopf. Vergessen Sie aber bitte Ernährungsweisheiten, Kalorienzählen oder Verbote: Wirklich schlanke Menschen müssen nicht darüber nachdenken, was sie essen. Ihr Körper signalisiert ihnen genau, welche Lebensmittel ihnen gut tun, wie viel davon die richtige Menge ist und wann sie auch wirklich Hunger haben und das Essen nicht einfach Ersatz für etwas anderes ist.

Im Laufe unseres Lebens haben wir jedoch so viele Ernährungs-Unwahrheiten gehört, dass sich vieles davon einfach tief und fest in unserem Unterbewusstsein festgesetzt hat, wie, man muss den Teller immer leer essen (das haben wir doch alle als Kinder gelernt). Dadurch haben wir leider verlernt, mit der Weisheit unseres eigenen Körpers zu essen.

Mit Hypnose setzen wir genau an der Wurzel des Problems an: Alte, destruktive Glaubenssätze werden aufgelöst und neue, stärkende Suggestionen verankert. Ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt und Sie erhalten ein neues Körperbewusstsein. Das ist auch notwendig, um zukünftig zu spüren, was Ihnen gut tut und was nicht.

Unterstützend zur Hypnose erhalten Sie, wenn gewünscht, eine auf Sie abgestimmte Bachblütenmischung, die Sie in den nächsten 3 Wochen nach der Hypnose einnehmen können.

Die Gewichtsreduktion mit Hypnose dauert 1-2 Stunden. Eine Sitzung reicht für die meisten Klienten, da wir intensiv arbeiten und Sie Techniken für zuhause mitbekommen. Wenn die Gewichts-Thematik schon mehrere Jahre aktuell ist, empfehle ich eine 2. Sitzung nach 2-4 Wochen.