Systemische Aufstellungen

Die systemische Arbeit ermöglicht es, wahrzunehmen und anzuerkennen was los ist und konkrete Lösungswege zu finden.

Ungenutzte und blockierte Potentiale können frei werden, Zugang zu Kraftressourcen werden gefunden und eine

Neuorientierung zu mehr Lebens- und Liebesqualität kann beginnen.

Was ist eine systemische Aufstellung?

Systemische Aufstellungen sind wirkungsvolle Methoden, um Klarheit zu bekommen und Bewegung in festgefahrene Situationen zu bringen. Die Systemische Aufstellung ist ein Verfahren, bei dem die Mitglieder eines Systems aufgestellt und räumlich miteinander in Beziehung gesetzt werden. Dadurch kann der Einfluss, den die Mitglieder aufeinander haben, visualisiert und bewusst gemacht werden. In der systemischen Aufstellungsarbeit, die mit der Familienaufstellung nach Bert Hellinger und der Familientherapie nach Virginia Satir begann, wird sichtbar, dass wir alle Teil eines Familiensystems sind und mit diesem schicksalhaft verbunden sind.

 

Viele unserer täglichen Schwierigkeiten in Familie, Ehe, Partnerschaft und Beruf haben ihren Ursprung in unserer Herkunftsfamilie.

Am meisten bekannt ist die Aufstellungsarbeit in der Gruppe. 

Die Stellvertreter

In einer systemischen Familienaufstellung oder Systemaufstellung werden die nicht anwesenden Personen, mittels Stellvertreter ausgewählt, die während der Dauer der Aufstellung , andere Personen symbolisch repräsentieren. 

Die Stellvertreter zeigen dabei , während der Aufstellung, meist stimmige Gefühle und Verhaltensmuster, die tatsächlich zu der Person passen, für die sie in diesem Moment als Repräsentant stehen.

Auch jede Person, die als Stellvertreter dient, indem sie aufgestellt wird oder im Kreis zuschaut, erhält durch das Mitfühlen, Dabeisein, sich zur Verfügung stellen und Einlassen, Hinweise für die eigenen Lebensthemen.

 

Oft werden in den Aufstellungen für andere die eigenen Probleme mit angesprochen und mögliche Lösungen aufgezeigt.

Eine andere Methode der systemischen Aufstellungs-Arbeit ist die Einzelaufstellung. Diese eignet sich für Menschen, die ihr Thema lieber nicht in einer Gruppe, sondern mit einem Therapeuten allein anschauen wollen. Der Klient und der Therapeut gehen dann selber in die verschiedenen Rollen.

 

Anstatt eines menschlichen Stellvertreters arbeite ich, gerade bei Einzelaufstellungen gerne mit Holzfiguren, Teddybären und Bodenankern, um die ausgewählten Elemente eines Themas anzuschauen. 

Was passiert bei einer Aufstellung?

Eine Aufstellung ist in erster Linie der Ausdruck eines inneren Bildes und über Bilder lässt sich bekanntlich gut kommunizieren.

Die Einzel-Aufstellung ist wie das Familienstellen in Gruppen eine sehr wirksame Methode, um Antworten und Lösungen zu finden und um psychische Blockaden zu lösen.

Die Themen sind nahezu unbegrenzt: Gesundheit, psychische Belastungen, Ängste, Beziehungen, Geld, Entscheidungen,

Arbeitssituationen und -prozesse, Mitarbeiterführung, usw. 

 

 

Eine Aufstellung bewirkt, dass du dein seelisches Gleichgewicht wiederfindest.

Du wirst deine Gefühle besser ausdrücken können, innere Bindungen zu Familienmitgliedern ordnen und stärken und deine Zukunft visualisieren.

Die bisherigen Erfahrungen mit dieser Arbeit zeigen, dass jede Aufstellung wirkt, auch wenn im Aussen vielleicht erst nach längerer Zeit eine Wirkung spürbar wird. Auch jede Person, die als Stellvertreter dient, indem sie aufgestellt wird oder zuschaut, erhält durch das Mitfühlen, Dabeisein, sich zur Verfügung stellen und Einlassen, Hinweise für die eigenen Lebensthemen. Oft werden in den Aufstellungen für andere die eigenen Probleme mit angesprochen und mögliche Lösungen aufgezeigt.

 

Mein Angebot in der Aufstellungsarbeit

Es gibt verschiedene Arten in der Aufstellungsarbeit. Neben der klassischen Familienaufstellung , biete ich auch andere Formen der systemischen Lösungen an. In einem Vorgespräch finden wir miteinander heraus, welche Aufstellungsform sich für dein Anliegen anbietet.

 

Folgende Aufstellungsarten biete ich an:


Du bist nicht sicher, welche Aufstellungsform für dich geeignet ist? 

Kontaktiere mich für ein kostenfreies Erstgespräch:


Die Teilnahme an den Aufstellungsseminaren erfordert eine normale physische und psychische Belastbarkeit. Eine Familienaufstellung kann unterstützend und begleitend eingesetzt werden, ersetzt jedoch keine ärztliche Therapie. Falls du in psychiatrischer Behandlung bist, kläre bitte vorgängig mit mir und deinem Arzt ab, ob eine systemische Aufstellung zum jetzigen Zeitpunkt sinnvoll ist.


Das folgende Video einer systemischen Familienaufstellung zeigt den Ablauf einer klassischen Aufstellungsarbeit. 

Kontakt

FLOWLETTER


flow Lebenstraining

Michèle Noreia Gerber

Systemische Lösungen &
Visionscoaching

auf Mallorca und in Bern

 

info@flow-lebenstraining.ch
Telefon +41 78 422 68 80

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